هدفمندی یارانه ها تاثیری بر قیمت مسكن ندارد

 

مصرف زیاد شیرینی همانند مصرف زیاد سدیم موجب ابتلا به فشار خون بالا می شود.

محققان از پیش می دانستند که مصرف بسیار زیاد سدیم فشار خون را به نقطه خطرناکی می رساند، اکنون آنها می گویند مصرف بسیار زیاد شیرینی یا نوشیدن بسیار زیاد نوشابه نیز می تواند تاثیری مشابه داشته باشد.

یک مطالعه که به تازگی انجام شده ، نشان داد: افرادی که یک رژیم غذایی سرشار از فروکتوز -- یک نوع قند و ماده اصلی شربت ذرت مملو از فرکتوز-- مصرف می کنند احتمال بیشتری دارد به فشار خون بالا مبتلا شوند.

در این مطالعه دیده شد که مصرف ۵/۲ قوطی یا بیشتر نوشیدنی سودای غیر رژیمی در روز و یا مصرف مقدار مساوی فروکتوز از سایر غذاها، خطر ابتلا به فشار خون بالا را دستکم ۳۰ درصد افزایش می دهد.

علاوه بر این به نظر می رسد که این افزایش خطر مستقل از سایر عادات غذایی از جمله سدیم، کربوهیدرات و جذب کلی کالری است.

این مطالعه که در مجله American Society of Nephrology منتشر شده، بر روی غذاهایی که حاوی شربت ذرت سرشار از فروکتوز و سایر قندهای افزوده بودند، مانند سودا، شیرینی ، آب نبات و شکلات تمرکز داشت.

با وجود اینکه میوه جات بطور طبیعی حاوی فروکتوز است، اما محققان آنها را استثنا کردند، زیرا میوه جات حاوی سایر مواد مغذی هستند.

"مایکل چونچول" نویسنده ارشد این مطالعه و متخصص فشار خون در مرکز علوم های بهداشتی دانشگاه "کلرادو دنور" گفت: استفاده از شربت ذرت سرشار از فروکتوز بالا بسیار رایج است.

محققان دریافتند، احتمال ابتلا به فشار خون بالا در افرادی که بیش از ۷۴ گرم در روز فروکتوز مصرف می کنند نسبت به افرادی که مقادیر کمتری مصرف می کنند، بیشتر است.

فشار خون بالا می تواند بر سلامت رگ های خونی تاثیر بگذارد و یک عامل مهم خطر در بروز بیماری قلبی و کلیوی و سایر بیماری ها است...../تحلیل:ایرنا




تاريخ : | | نویسنده : amayesh93 |
رپورتاژ
لیپوماتیک
چاپ کتاب در یک ماه با هزینه زیر یک میلیون تومان
پاسخ به 7 سوال رایج در مورد عصب کشی دندان
پذیرش مقاله در مجلات معتبر ISI و اسکوپوس
نقش دینگ در صنعت حمل و نقل
عوارض روغن خراطین
تاریخچه تغییر سرمربی در تیم استقلال تهران
زمان دقیق شرف الشمس در سال ۹۷ چه زمانی است؟
انجام پایان نامه
نمایندگی برندها در ایران
فروشگاه اسباب بازی بازیجو
سامانه جامع مشاغل شهرری
اجاره خودرو | کرایه اتومبیل
فال حافظ
خرید اینترنتی دستگاه تصفیه آب خانگی
خرید دستگاه تصفیه آب خانگی
فروش جوجه بوقلمون - اردک - مرغ بومی - شترمرغ
چرا مردم به تور کیش دبی مالزی و تایلند روی آوردند
استفاده از میز و صندلی های استاندارد در تالار عروسی
معرفی بهترین سایت های خرید بلیط های چارتری

لینک های مفید
درج آگهی رایگان | صندلی هتلی | کاغذ دیواری | کاغذ دیواری |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.